Zenyoga je poseban oblik yoge – meditacija u kretanju – usaglašen s praksom chana. Vježbamo je i podučavamo već preko četrdeset godina i najstarija smo škola yoge u Hrvatskoj. U zenyogi usklađujemo tri aspekta našeg bića – tijelo, dah i um.
Više o (zen)yogi
Gdje vježbati
Najave
Proljetna buđenja
Kada: 30 travnja. - 4. svibnja 2026.
Gdje: Krk
Usporit ćemo i pojednostavniti život. Izmaknuti se iz svakodnevnice, da bismo joj se lakši i spokojniji vratili. Podsjetiti se da je proljeće vrijeme koje poziva na buđenje tijela i uma. Prepustiti se blagotvornom utjecaju vježbanja u ugodnom društvu i lijepoj okolini, uz poticajno vodstvo. Proživjeti nekoliko dana u zdravom ritmu, usvajajući navike koje će nam oplemeniti i obogatiti život.
Saznajte više
Mirnoća i uvid II
Kada: 16. i 17. svibnja 2026.
Gdje: Chan centar Hartovski vrh
Temeljni tečaj chan (zen) meditacije, Mirnoća i uvid dobio je sada i nastavak. Srednji stupanj poduke namjenjen je svima koji su završili početni tečaj, uspostavili redovitu praksu meditacije, prisustvovali sedmodnevnom povlačenju te žele naučiti više o metodama chana i produbiti praksu. Vodi ga učitelj Žarko Andričević.
Saznajte više
Planinarenje u tišini
Kada: 26. travnja 2026.
Gdje: Chan centar Hartovski vrh
Chan centar s ponosom predstavlja novi Erasmus+ program: SIHIMI (Silent Hiking and Mindfulness for Inclusivity). Ovo je jedinstvena prilika da istražite ljepotu tišine, iskusite meditaciju u hodu i bez zvuka mobitela, i to u prekrasnom prirodnom okruženju Parka prirode Žumberak. Vodit će vas iskusni planinarski vodiči i učitelji meditacije, a na kraju izleta vas čeka topli obrok u Chan Centru i uvodno predavanje o meditaciji.
Saznajte višePrimajte naše novosti
Budite u toku sa svim aktivnostima Zenyoga zajednice.